2016年02月05日

ファスティングダイエット!!

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こんにちは!只今断食2日目の高倉です♪

昨年の年末からお正月等々でたくさんいろんな物を食べ飲みしてしまったので・・・

少し反省の意を込めて2回目の断食中です(笑)

やはり、断食をやると体の中がスッと軽くなるような感じになり体の調子が良くなります♪

昨晩の1日目終了後の体重は-1.5sでした。

今晩の体重測定が気になりますね☆

ココからまた無理のないダイエットを目標に少しずつ頑張って行きたいと思います!

食べるの大好きなのでいろいろ試行錯誤でがんばります♪




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posted by KITHAIR キットヘアー at 15:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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